அழகிகளே! கடந்த பதிவில், வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே இரவில் முகத்தை பராமரிக்கும் வழக்கத்தைப் பார்த்தோம். நீங்கள் தவறவிட்டிருந்தால், சென்று முழு பதிவையும் விரைவாகப் படியுங்கள். இன்று, நம் சருமத்தை பளபளப்பாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க சிறந்த தீர்வைக் கண்டுபிடிக்கப் போகிறோம். நீங்கள் திறந்த துளைகளால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், இந்த தீர்வு உங்களுக்கு சிறந்தது.
நான் உங்களுக்கு சில குளிர்ச்சியான முகமூடிகளை கொடுக்கப் போகிறேன். வெளிப்படையாக இது ஐஸ் முகமூடி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்களுக்கு புதியதாக இருந்தால், ஐஸ் குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும் என்று நீங்கள் பயப்படுவீர்கள். இக்கட்டுரையின் இறுதியில் பனிக்கட்டியின் குளிரூட்டும் விளைவைக் குறைக்க சில குறிப்புகளைத் தருகிறேன். 10 ஐஸ் கட்டிகள், ஒரு போனஸ் ஐஸ் கட்டி மற்றும் அதன் பலன்கள் கொடுத்துள்ளேன். நான் கூறப்போகும் க்யூப்ஸ் முற்றிலும் இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.
1) உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸ்:
இந்த உருளைக்கிழங்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ்ஸை நான் பலமுறை முயற்சித்தேன், அது நல்ல பலனைத் தந்தது. உருளைக்கிழங்கு நம் சருமத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்பதை நாம் அறிவோம். நாம் அதை மற்றொரு பொருளுடன் பயன்படுத்தும்போது அது சருமத்திற்கு சில கூடுதல் நன்மைகளைத் தருகிறது.
* சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவைத் தரும்
* தழும்புகளை குணப்படுத்துகிறது
* முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளை குறைக்கிறது
எப்படி தயாரிப்பது?
1) உருளைக்கிழங்கை எடுத்து நன்றாக தோலுரிக்கவும். உருளைக்கிழங்கை புட்டரிப்பில் சீவவும்.
2) பிறகு உருளைக்கிழங்கின் சாறு எடுக்கவும். நான் சாறு பிரித்தெடுக்க ஒரு வடிகட்டியைப் பயன்படுத்துகிறேன். உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளை கரண்டியால் அழுத்துகிறேன்.
3) வீட்டில் தயாரிக்கும் அரிசி மாவை சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.
4) கிரீமி(creamy) நிலைத்தன்மையுடன் கலக்கவும். பிறகு அதில் மஞ்சள்தூள் சேர்க்கவும்.
5) ஐஸ் கியூப் ட்ரேயில் ஊற்றி 1 மணி நேரம் வைக்கவும். காலையில் சாதாரண நீரில் முகத்தைக் கழுவிய பின் தடவலாம்.
2) மஞ்சள் ஐஸ் கட்டிகள்:
மஞ்சள் நமது சருமத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்ததே. இது விழாக்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இந்தியர்களால் புனிதமாக கருதப்படுகிறது. வட இந்தியாவில், மணமகளுக்கு ஹல்டி விழா என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சடங்கு உள்ளது.
* இது அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது
* இது முகப்பருவுக்கு நல்லது
எப்படி தயாரிப்பது?
1) இது மிகவும் எளிமையானது, அதை நீங்கள் 2 நிமிடங்களில் செய்யலாம். 1/4 கிளாஸ் பால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
2) 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள்தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
3) இதை ஒரு ஐஸ்ட்ரேயில் சேர்த்து, பயன்படுத்துவதற்கு முன் 1 மணிநேரம் உறைய வைக்கவும்.
3) பப்பாளி ஐஸ் கட்டிகள்:
இந்தியாவில் எளிதில் கிடைக்கும் பழங்களில் ஒன்று பப்பாளி. பப்பாளி நமது சருமத்தின் பொலிவை பராமரிக்கும் முக்கிய பழமாக கருதப்படுகிறது.
* கரும்புள்ளிகளை நீக்கவும்
* முகப்பருவை குணப்படுத்துகிறது
* உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது
எப்படி தயாரிப்பது?
1) பப்பாளியை கெட்டியான விழுதாக அரைத்து 2 டீஸ்பூன் பால் சேர்க்கவும்.
2) 2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். சில மணி நேரம் உறைய வைக்கவும். ஐஸ் க்யூப் தயார்.
4) அரிசி தண்ணீர் க்யூப்ஸ்:
அரிசி தண்ணீர் நம் முடி மற்றும் சருமத்திற்கும் நல்லது. அரிசி நீர் சருமத்திற்கு இயற்கையான டோனர் ஆகும். அரிசி தண்ணீர் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது.
* நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது
* சருமத்தை பொலிவாக்கும்
எப்படி தயாரிப்பது?
1) தேவையான அளவு அரிசி தண்ணீரை எடுத்து அதனுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்தூள் சேர்க்கவும்.
2) பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒரு மணி நேரம் உறைய வைக்கவும்.
5) தக்காளி ஐஸ் கட்டிகள்:
நமது அன்றாட வாழ்வில் தக்காளி அதிகம் பயன் படுத்துகிறோம். நாம் உணவில் தக்காளியை தவறவிடுவதில்லை. இது ஆரோக்கியமானது மட்டுமின்றி உணவுக்கு நல்ல சுவையையும் சேர்க்கிறது. தக்காளி சருமத்திற்கும் மிகவும் நல்லது!
♠ உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது
♠ கருவளையங்களை நீக்குகிறது
எப்படி தயாரிப்பது?
1) இந்த ஐஸ் க்யூப் தயார் செய்ய கடையில் இருந்து நல்ல தக்காளியை தேர்வு செய்யவும்
2) தக்காளியை விழுதாக அரைக்கவும்.
3) 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
4) ஐஸ் கியூப் ட்ரேயில் மாற்றி சில மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். தக்காளி ஐஸ் க்யூப் உங்கள் முகத்தில் சில அதிசயங்களை செய்ய தயாராக உள்ளது.
6) வெள்ளரி ஐஸ் கட்டிகள்:
வெள்ளரிகள் எல்லோராலும் விரும்பப்படும், குறிப்பாக கோடை காலத்தில், வெள்ளரிக்காயை அனைவரும் விரும்புவார்கள். இது நல்ல ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
* உங்கள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதமான உணர்வைத் தருகிறது
* கருவளையங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க உதவுகிறது
* முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
எப்படி தயாரிப்பது?
1) ஒரு வெள்ளரிக்காயை தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து மிக்ஸி ஜாரில் எடுத்து வைக்கவும்.
2) ஜாடியில் சில புதினா இலைகளை சேர்த்து மிருதுவான பேஸ்டாக அரைக்கவும்
3) சில மணிநேரங்களுக்கு உறைய வைக்கவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்தவும்.
7) பீட்ரூட் ஐஸ் கட்டிகள்:
பீட்ரூட்டின் இளஞ்சிவப்பு நிறம் அனைவரையும் கவரும். எனவே பீட்ரூட்டை முகம் மற்றும் உதடுகளில் பயன்படுத்தினால் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தை கொடுக்கும். ஏற்கனவே பீட்ரூட்டைக் கொண்டு இயற்கையான லிப் பாம் தயாரித்துள்ளோம்.
* முகப்பருவை குணப்படுத்துகிறது
* சருமத்தை பிரகாசமாக்கி இயற்கையான பொலிவைத் தரும்
எப்படி தயாரிப்பது?
1) பீட்ரூட்டை சிறிய க்யூப்ஸாக நறுக்கி மிக்ஸியில் அரைக்கவும்.
2) ஒரு வடிகட்டியைப் பயன்படுத்தி பீட்ரூட் சாற்றைப் பிரித்தெடுத்து, 2 தேக்கரண்டி பால் சேர்க்கவும்.
3) ஐஸ் ட்ரேயில் ஊற்றி உறைய வைக்கவும். உங்கள் சருமத்திற்கு இளஞ்சிவப்பு நிறத்தை கொடுக்க ஐஸ் க்யூப் தயாராக உள்ளது.
8) ரோஸ் வாட்டர் ஐஸ் க்யூப்ஸ்:
ரோஸ் வாட்டரை ஃபேஸ் பேக்குகளுக்கு பயன்படுத்துகிறோம். இந்த ஐஸ் க்யூப் மிகவும் நல்லது மற்றும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. நாங்கள் ஏற்கனவே எங்கள் இணையதளத்தில் ரோஸ் வாட்டர் தயாரித்துள்ளோம்.
* சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது
* சிவத்தல் மற்றும் முகப்பரு தழும்புகளை குறைக்கும்
எப்படி தயாரிப்பது?
1) தேவையான அளவு ரோஸ் வாட்டர் எடுத்து அதனுடன் ஒரு டீஸ்பூன் கற்றாழை சேர்க்கவும்.
2) ஐஸ் க்யூப் உறைய வைக்கவும் மற்றும் உங்கள் தோலில் க்யூப்ஸ் பயன்படுத்த சில மணி நேரம் காத்திருக்கவும்.
9) கேரட் ஐஸ் க்யூப்ஸ்
நீங்கள் முன்பு கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? முயல்கள் நிறைய கேரட்டை சாப்பிடுவதுதான் அவற்றின் வெள்ளை நிறத்திற்கு காரணம். கேட்பதற்கு விசித்திரமாக இருந்தாலும், கேரட்டில் நமது சரும நிறத்தை மேம்படுத்தும் சில பண்புகள் உள்ளன.
* இது பருக்களுக்கு நல்லது
* தழும்புகளை குணப்படுத்துகிறது
* உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவை அளிக்கிறது
எப்படி தயாரிப்பது?
1) கேரட்டை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி கெட்டியான பேஸ்டாக அரைக்கவும்
2) சாறு பிரித்தெடுத்து அதில் 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்.
3) அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் உறைய வைத்து உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்தவும்.
10) வேம்பு அலோ வேரா க்யூப்ஸ்:
வேப்ப இலைகள் அவற்றின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை. தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. தற்போது பல பொருட்கள் வேப்பம்பூவை முக்கியப் பொருளாகக் கொண்டிருப்பதாக விளம்பரப்படுத்தத் தொடங்கியதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். கற்றாழையின் இயற்கையான நன்மைகள் நம் சருமத்திற்கு நல்லது.
* முகப்பரு மற்றும் பருக்களை குணப்படுத்துகிறது
எப்படி தயாரிப்பது?
1) ஒரு கைப்பிடி வேப்ப இலைகளை எடுத்து, கற்றாழை இலைகளை செடியிலிருந்து பறிக்கவும்
2) கற்றாழையை நன்கு கழுவி, இலைகளில் உள்ள ஜெல்லை எடுக்கவும்.
3) வேப்ப இலைகள் மற்றும் கற்றாழை ஜெல்லை விழுதாக அரைக்கவும். தேவைப்பட்டால் தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
4) இப்போது ஒரு வடிகட்டி மூலம் பேஸ்ட்டை வடிகட்டவும். ஐஸ் கியூப் ட்ரேயில் ஊற்றி சில மணி நேரம் குளிரூட்டவும்.
11) முல்தானி மிட்டி ஐஸ் க்யூப்:
ஷ்ஷ்....இது ஒரு ரகசிய ஐஸ் க்யூப். முல்தானி மிட்டி ஃபேஸ் பேக்கை ஏற்கனவே எங்கள் இணையதளத்தில் பார்த்திருக்கிறோம். நம் சருமத்தில் சில அதிசயங்களைச் செய்யும் முல்தானி மிட்டி ஐஸ் க்யூப்பைப் பார்க்கப் போகிறோம். முல்தானி மிட்டியுடன் வேறு இரண்டு பொருட்களைச் சேர்க்கப் போகிறோம்.
* சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது
* இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
* உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவை அளிக்கிறது
* தழும்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
* கரும்புள்ளிகளை நீக்குகிறது
* உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும்
* முகப்பரு அடையாளங்களை நீக்குகிறது
எப்படி தயாரிப்பது?
1) ஒரு தேக்கரண்டி முல்தானி மிட்டியை எடுத்து அதனுடன் ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சேர்க்கவும்
2) மிருதுவான பேஸ்டாக தேவையான அளவு அரிசி தண்ணீரை சேர்க்கவும்
3) நன்றாக கலந்து ஐஸ் கியூப் ட்ரேயில் சேர்க்கவும்
4) உறைய வைக்கவும், ரகசிய ஐஸ் கியூப் தயார்.
அதை எப்படி பயன்படுத்துவது?
→ ஐஸ் கட்டியை எடுத்து உங்கள் முகத்தில் வட்ட வடிவில் தடவவும்
→ உங்கள் கழுத்துப் பகுதியிலும் தடவவும். மேலும் உங்கள் தோலில் 15 நிமிடங்கள் விடவும்
→ பிறகு சாதாரண நீரில் கழுவவும்.
→ எலுமிச்சை கொண்ட ஐஸ் கட்டியை கண்களுக்கு அருகில் தடவாதீர்கள்.
→ ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஐஸ் கட்டியை மட்டும் தடவவும்
குளிரூட்டும் விளைவைக் குறைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்:
🕃 ஐஸ் கட்டியை சற்று தடிமனான துணியில் போர்த்தி பயன்படுத்தவும்.
🕃 பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒரு நிமிடம் காத்திருக்கலாம். ஏனெனில் இது குளிரூட்டும் விளைவைக் குறைக்கலாம்
🕃 உங்கள் முகத்தில் ஒரே இடத்தில் 5 வினாடிகளுக்கு மேல் தேய்க்க வேண்டாம்.
🕃 ஐஸ் கட்டியை தேய்க்கும் முன் உங்கள் முகத்தில் ஐஸ் கட்டியை மெதுவாக தட்டவும்
👇 எந்த ஐஸ் கட்டியை இன்று வீட்டில் முயற்சி செய்யப் போகிறீர்கள்? பதிலை கீழே கமெண்ட் செய்யவும்
முழு கட்டுரையையும் பொறுமையுடன் படித்ததற்கு நன்றி. எனது அடுத்த பதிவில் அற்புதமான ஒன்றுடன் வருகிறேன். காத்திருங்கள். வருகிறேன்!!
