மக்கள் தங்கள் தலைமுடியைப் பற்றி பேசும் போதெல்லாம், பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்ற இவற்றையே பொதுவான பிரச்சனையாக கருதுவர். சில அழகான ஹேர் ஸ்ட்ய்ல் செய்வதிலிருந்து பொடுகு நம்மைத் தடுக்கிறது.
மேலும் முடி உதிர்வு என்று வரும்போது, ஜடை போடும் நம்பிக்கையை அது தராது. எனவே இன்று நான் எங்கள் உச்சந்தலையில் ஒரு முடி பராமரிப்பு குறிப்புடன் வந்தேன். நம் சமையலறையில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டு இந்த ஹேர் பேக்கை எளிதாக தயார் செய்யலாம். நேரத்தை வீணாக்காமல் இன்றைய ஹேர் பேக்கில் நாம் பயன்படுத்தப் போகும் நன்மைகள் மற்றும் பொருட்களுக்கு செல்லலாம்.
பலன்கள்:
➢ பொடுகை நீக்குகிறது
➢ பூஞ்சை தொற்று குணமாக்கும்
➢ முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்தும்
➢ முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
தேவையான பொருட்கள்:
1. புதினா
2. எலுமிச்சை
3.ஆம்லா
புதினா:
இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் உள்ளன. பொடுகை நீக்கும் மற்றும் பூஞ்சை தொற்றை அழிக்கும். இது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அரிப்பை குறைக்கிறது. இது சுத்தமான உச்சந்தலையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
எலுமிச்சை:
இதில் ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் பொடுகு எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது உச்சந்தலையில் இருக்கும் அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்குகிறது, எனவே இது உச்சந்தலை பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு கொடுக்கும். இது உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருப்பதோடு, உச்சந்தலையில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்குகிறது. முடி உதிர்தலையும் கட்டுப்படுத்துகிறது.
ஆம்லா:
மேலே உள்ள இரண்டு பொருட்களும் முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்தும் அதே வேளையில் நெல்லிக்காய் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. வைட்டமின் சி இருப்பதால், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். ஆம்லாவில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள், மாசுபாட்டினால் ஏற்படும் பாதிப்பை சமாளிக்க உதவுகிறது.
செய்முறை:
1) புதினா இலைகளின் நுனியில் இருக்கும் தண்டின் சிறிய பகுதியுடன் சேர்த்து பறிக்கவும். ஏனென்றால், புதினாவின் கட்டியான பேஸ்ட் நமக்குத் தேவை. மேலும் தண்டுகளின் மற்ற பகுதியைச் சேர்த்தால், அரைத்த பிறகு அது அப்படியே இருக்கும். நன்றாக அரைக்க முடிந்தால், முழு தண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.
2) நெல்லிக்காயை நான் மேலே காட்டியது போல் சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
3) புதினா மற்றும் நெல்லிக்காயை கெட்டியான பேஸ்டாக அரைக்கவும்.
4) அரை எலுமிச்சம்பழத்தில் இருந்து சாற்றை நாம் தயாரித்த கெட்டியான பேஸ்ட்டில் பிழியவும்.
5) இப்போது ஒரு வெள்ளை துணியைப் பயன்படுத்தி, சாற்றை வடிகட்டவும்.
6) பொடுகை குணப்படுத்த இந்த ஹேர் பேக் தயாராக இருப்பதால், உச்சந்தலை மற்றும் முடி வேர்களுக்கு அதிக முன்னுரிமை கொடுத்து ஹேர் பேக்கை தடவவும்.
குறிப்பு:
✔ விழுதை அரைக்கும் போது தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்க்கவும்
✔ உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவுவதற்கு பருத்தி துணியையும் பயன்படுத்தலாம்.
✔ உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள அழுக்குகளை கழுவுவதற்கு லேசான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம்.
✔ இந்த ஹேர் பேக்கை வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது பயன்படுத்தவும்.
